Руководство для жизни людей с диагнозом "рассеянный склероз". От упражнений и физической активности до ментального здоровья.
- shemersrox
- 17 мая
- 1 мин. чтения
Диагноз РС - это черт возми вызов. Этот вызов нужно принять. Правильный настрой и подход и есть способ оставаться в форме.
Я собрала для вас:
🏋️ Тренировки, которые тренируют мозг и сохраняют мобильность.
💊БАДы с доказанной эффективностью для поддержания ЦНС и организма в целом.
🎯Техники снижения стресса, от меня лично и программы от других специалистов в области психологии, специализирующихся на хронических заболеваниях.
Ваше здоровье и качество жизни на первом месте. И в ваших руках!
По всем вопросам обращаться на shemersrox@outlook.com
+79284857313 Telegram
Stay Metal 🤘
Komentar